Musculation des adducteurs

Publié le 30 janvier 2011 par Vannes

Les adducteurs sont les muscles sur la face intérieure des cuisses. Ils servent au mouvement de rapprochement des genoux. Continuer la lecture →

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Article Ouest-France sur le boom des circuits en 30 minutes

Publié le 28 janvier 2011 par Vannes

Le quotidien français Ouest-France a réalisé un article sur les circuits en 30 minutes. Il parle des clubs Lady Moving, Fit & Zen, Curves, Lady Fitness. Un bel article qui met en avant des témoignages qui confirment que la remise … Continuer la lecture →

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Lady Fit Et Forme, Lady Fitness, Lady Gaga, Lady Quoi ?

Publié le 22 janvier 2011 par Vannes

Ce n’est pas toujours évident de trouver un nom, une marque. Lady Fit&Form (Lady Fit And Form) est né lors de l’été 2010 quand je finalisais la création de ce club fitness Vannes. Continuer la lecture →

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Musculation des bras

Publié le 19 janvier 2011 par Vannes

La musculation des bras chez Lady Fit And Form a une visée tonification importante. Les femmes ne veulent pas avoir de gros bras. Continuer la lecture →

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Salle de fitness la moins chère sur Vannes

Publié le 16 janvier 2011 par Vannes

Le comparateur des salles de fitness a classé Lady Fit And Form comme le club de fitness Vannes le moins cher. Sur 10 clubs de remise en forme que compte le pays de Vannes, Lady Fit And Form arrive en … Continuer la lecture →

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Bienvenue sur le blog Lady Fit And Form

Publié le 16 janvier 2011 par Vannes

Le blog de Lady Fit And Form est une source d’information utile pour tout ceux et surtout toutes celles intéressées au fitness et à la musculation. Continuer la lecture →

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