régime paleo : comprendre les principes et réussir son démarragerégime paleo : comprendre les principes et réussir son démarrage
Qu’est-ce que le régime paléo ? Le régime paléo, également connu sous le nom de régime paléolithique, tire son nom de l’ère paléolithique, période durant laquelle nos ancêtres chasseurs-cueilleurs vivaient.